Filé de Tilápia ao Molho de Cogumelos Paris e Alcaparras

Olá gente! Tudo bem?

Meu objetivo com esse blog é compartilhar com vocês receitas que considero deliciosas e me colocar a disposição para qualquer comentário, elogio ou críticas. :)

Vou "inaugurar" o blog com uma das minhas receitas favoritas que é o filé de tilápia ao molho de cogumelos paris e alcaparras, um arroz colorido e aspargos na manteiga como sugestão de acompanhamento.

Vamos lá!

Do que precisamos?

Para o peixe:
4 filés de tilápia
1/2 limão siciliano
sal a gosto
pimenta-do-reino

Para o molho:
1 cebola picada
2 dentes de alho laminado
azeite de oliva
200gr de cogumelos paris
1 lata de creme de leite
1 xícara de caldo de peixe
alcaparras de boa qualidade a gosto
tempero verde a gosto
1 colher de manteiga

Para o arroz:
1 xícara de arroz lavado
1 dente de alho
1 cenoura cozida
1/3 pimentão verde
1/3 pimentão vermelho
1/3 pimentao amarelo
passas a gosto
3 damascos picados
azeite

1 porção de aspargos (aprox. 10aspargos)
manteiga de garrafa

Vamos preparar?

Tempere os filés com sal, pimenta-do-reino, o limão e reserve.
Aqueça uma frigideira e acrescente um fio de azeite, a manteira e a cebola picada. (O objetivo da manteiga é fazer com que a cebola cozinhe, fique macie e não queime. O sabor da manteiga dá a cebola algo especial). Quando a cebola estiver macia, acrescente o alho. Mexa por 2 minutos e acrescente os cogumelos. Mexa e vá acrescentando colheradas do caldo de peixe, até que comece a engrossar. Nesse momento, acrescente as alcaparras (que sejam de boa qualidade para não passar tanto sal pro tempero) e o creme de leite. Mexa por 5 minutos, desligue o fogo e reserve. Náo é difícil fazer com que o creme de leite passe do ponto ideal. Ele não deve ficar muito grosso. Atenção a isso!

Pré-aqueça o forno em 180º por 10 minutos.. Arrume os filés de tilápia em um recipiente e cubra com papel alumínio e leve o forno por 25 minutos. Atenção: Sem o papel alumínio, o peixe ficará seco.

Cozinhe o Arroz de forma convencional e as cenouras separadamente.
Em uma panela, acrescente azeite e o alho. Mexa por 1 minuto e acrescente os pimentões e as passas. Mexa por 2 minutos. Acrescente os damascos e a cenoura. Refogue por 2 minutos e acrescente o arroz. Mexa de forma rápida para dar brilho.

Em uma frigideira, acrescente manteiga de garrafa na quantidade que preferir e doure os aspargos por 5 a 8 minutos, ou até que fiquem macios e brilhantes!

Agora, basta arrumar o prato e bom apetite!